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Frege, Judith: Ballettausbildung nach der Waganowa-Methode
Ballettausbildung nach der Waganowa-Methode , MIT WAGANOWA ZEITGEMÄSS BALLETT LERNEN Vor knapp 100 Jahren hat die visionäre Ballettpädagogin Agrippina Waganowa ihre Ausbildungsmethode in dem Buch "Grundlagen des Klassischen Tanzes" niedergelegt. Diese Methode ist zum Klassiker geworden und bis heute die Grundlage für eine achtjährige Ballettausbildung an Ballettschulen und Akademien weltweit. Die Autorin und Tanzlehrerin Judith Frege hat die Methodik nun zum ersten Mal in zwei Bänden bis ins Detail aufbereitet und einer modernen Unterrichtsform angepasst. Mit diesen praktischen Lehrbüchern kann der klassisch-akademische Tanz sowohl in einer didaktisch-klugen Struktur als auch in einer ganzheitlichen und anatomisch korrekten Weise unterrichtet werden. Der erste Band widmet sich den Ausbildungsjahren 1 bis 3, der hier vorliegende zweite Band den Ausbildungsjahren 4 bis 8. Er baut auf den Ausbildungsinhalten der ersten Jahre auf und bietet ein übersichtliches und detailliertes Übungsprogramm für fortgeschrittene Tänzer:innen. BAND 2: BALANCEN, PIROUETTEN, SPRÜNGE, AUSDRUCK Im zweiten Band werden bereits erlernte Ballett-Elemente variiert oder miteinander kombiniert und anspruchsvolle Balancen, Pirouetten und Sprünge eingeübt. Gezielte Übungen sorgen für einen optimalen Muskelaufbau und stärken die Ausdauer und Koordinationsfähigkeit der Tänzer:innen. Ein gesondertes Kapitel am Ende des Buches bietet zudem eine Auswahl an Bodenübungen für ein ergänzendes Mattentraining. Darüber hinaus stehen Präzision, Musikalität und künstlerische Ausdruckskraft im Fokus dieser Ausbildungsjahre. Die angehenden Profi-Tänzer:innen werden allumfassend auf die Bühne vorbereitet, indem sie ihr tänzerisches Bewegungsvokabular perfektionieren und Choreografien und Variationen aus dem gängigen Ballett-Repertoire erarbeiten. -Endlich: die Waganowa-Methode in zwei praktischen Lehrbüchern für das 21. Jahrhundert -Band 2: Die Ausbildungsjahre 4 bis 8 systematisch und übersichtlich erklärt -Reich bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Veranschaulichung der Bewegungsabläufe -Wertvolle Hinweise zur Perfektion von Ausdauer, Kraft und künstlerischem Ausdruck -Mit einem Extra-Kapitel für ein ergänzendes Bodentraining, zahlreichen Abbildungen sowie einem Glossar und Register PRAKTISCHES LEHRWERK UND ARBEITSINSTRUMENT Klar verständlich und sehr übersichtlich werden die Ausbildungsinhalte in didaktisch strukturierten Stufen-Lehrplänen erklärt. Zahlreiche Abbildungen und Fotografien veranschaulichen die Bewegungsabläufe und ermöglichen es, sie Schritt für Schritt nachzuvollziehen. Damit haben Ballettschüler:innen und Ballettlehrer:innen ein unverzichtbares Lehrwerk vor sich, das sich ideal für den Ballettunterricht eignet und direkt im Tanzsaal eingesetzt werden kann. Ein Must-Have für den zeitgenössischen Ballettunterricht. Auch als E-Book (Fixed Layout) erhältlich , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 45.00 € | Versand*: 0 € -
Die Michlbauer Methode 2
Für alle Altersgruppen (Schüler von 7 - 77 Jahre), Für alle gängigen Harmonika-Modelle, Keine Noten - sondern Griffschrift (5-Finger), Methodischer Aufbau (Schritt-für-Schritt-Anleitung), Größte Auswahl an Spielliteratur (von ganz leicht bis anspruchsvoll),
Preis: 38.90 € | Versand*: 3.90 € -
Die Gastgeber-Methode (Krieger, Nicole)
Die Gastgeber-Methode , Veranstaltungen vor Publikum zu moderieren treibt vielen Menschen den Schweiß auf die Stirn. Sie sind unsicher und aufgeregt. Mit diesem Buch gewinnen sie Souveränität und Wissen für diese anspruchsvolle Aufgabe - auch für Online-Moderationen. Nicole Krieger, Leiterin der Moderatorenschule Baden-Württemberg, hat aus ihrer langjährigen Erfahrung die Gastgeber-Methode entwickelt, bei der Moderatoren die innere Haltung eines Gastgebers einnnehmen: Die Bühne wird zum »Wohnzimmer«. Die Leserinnen und Leser lernen, wie sie authentisch auftreten, Moderationen vorbereiten und Sicherheit im Umgang mit Publikum gewinnen. Das praktische Wissen kann direkt geübt und beim nächsten Auftritt genutzt werden. In der zweiten Auflage zeigt Nicole Krieger, wie die Veranstaltungsmoderation 4.0 ausschaut. Sie geht auf wichtige Trends und Tools für Events der Zukunft ein. Die vielen Beispiele und Checklisten machen das Buch zum wichtigen Ratgeber für alle, die erfolgreich moderieren und Diskussionen und Meetings souveräner leiten möchten. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2., aktualisierte und erweiterte Aufl., Erscheinungsjahr: 20200117, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Autoren: Krieger, Nicole, Auflage: 20002, Auflage/Ausgabe: 2., aktualisierte und erweiterte Aufl, Seitenzahl/Blattzahl: 251, Keyword: Auftritt vor Publikum; Bühne als Wohnzimmer; Diskussionsleitung; Event; Eventmoderation; Expertentipps; Mikrofon; Moderation; Moderationstechnik; Podiumsdiskussion; Schatzkiste; Sprechen; Veranstaltungsmoderation, Fachschema: Business / Management~Management~Moderation~Veranstaltung~Rede (Vortrag)~Vortrag~Andragogik~Bildung / Erwachsenenbildung~Erwachsenenbildung, Fachkategorie: Management und Managementtechniken, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Erwachsenenbildung, Fachkategorie: Erwachsenenbildung, lebenslanges Lernen, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Länge: 228, Breite: 210, Höhe: 22, Gewicht: 732, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Beinhaltet: B0000056957001 9783407367150-1 B0000056957002 9783407367150-2, Vorgänger EAN: 9783407365927, eBook EAN: 9783407258533, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 40.00 € | Versand*: 0 € -
Rizzo, Sabrina: Die Rizzo-Methode
Die Rizzo-Methode , Sabrina Rizzo ist Profi. Als Beraterin der Polizei ist sie nicht nur Expertin für Körpersprache und Facereading - regelmäßig führt sie Verhandlungen, bei denen es auch hart zur Sache gehen kann. Dabei hat sie eines gelernt: Männer sprechen und verhandeln anders als Frauen. Und zwar komplett zum Nachteil der "typischen" Frau. Sie hat dieses Buch geschrieben, damit Frauen sich bewusst machen können, wo in einem Gespräch sie durch welche Art zu kommunizieren auf die Verliererstraße geraten, wie sie solche Situationen und solche Kommunikationsmuster erkennen und vor allem: wie sie ihre eigene Kommunikation anpassen und das Gespräch, die Verhandlung oder auch den Streit erfolgreich beenden. Ein Kommunikationsratgeber, der vielen Menschen die Augen öffnen wird! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.90 € | Versand*: 0 €
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Wie berechnet man die Schweissverbindungen nach der A-Mass Methode?
Die A-Mass Methode ist eine Methode zur Berechnung von Schweißverbindungen, bei der die Größe der Schweißnaht anhand der Dicke des zu verbindenden Materials bestimmt wird. Dabei wird die Dicke des Materials mit einem Faktor multipliziert, um die erforderliche Schweißnahtgröße zu erhalten. Die genaue Berechnung erfolgt nach den Richtlinien und Normen der jeweiligen Schweißtechnik.
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Wie kann man sicherstellen, dass Maßarbeit qualitativ hochwertig und maßgeschneidert ist?
Um sicherzustellen, dass Maßarbeit qualitativ hochwertig ist, sollte man hochwertige Materialien verwenden und auf präzise Verarbeitung achten. Zudem ist es wichtig, die individuellen Wünsche und Bedürfnisse des Kunden genau zu berücksichtigen. Eine enge Kommunikation und regelmäßige Abstimmung mit dem Kunden während des gesamten Prozesses ist entscheidend für ein maßgeschneidertes Ergebnis.
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Nach welcher Methode dunkelt die Foundation nach?
Die Foundation dunkelt normalerweise nach, da sie mit der Haut reagiert und sich an den pH-Wert und die natürliche Ölproduktion anpasst. Dies kann dazu führen, dass die Farbe der Foundation nach einiger Zeit leicht dunkler wird.
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Wie zitiert man nach der Harvard-Methode?
Bei der Harvard-Methode wird der Autor und das Erscheinungsjahr des zitierten Werks im Text genannt, gefolgt von der Seitenzahl in Klammern. Am Ende des Textes wird dann eine vollständige Literaturliste erstellt, in der alle zitierten Werke alphabetisch nach dem Nachnamen des Autors aufgeführt werden.
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Die Buteyko-Methode (Skuban, Ralph)
Die Buteyko-Methode , Der in der Ukraine geborene Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeiten nicht wahrhaft erkannten genialen Menschen, dessen Zeit offensichtlich erst heute gekommen ist! Der bedeutende Mediziner war vielleicht der tiefschürfendste Atem-Forscher, den der Westen jemals her-vorgebracht hat. Dr. Buteyko erkannte aufgrund seiner Forschungsergebnisse, welche nachhaltigen Gesundheitsschädigungen durch ein permanent beschleunigtes und intensiviertes Atmen (Chronische Hyperventilation) eintreten. Die Ursachen dafür liegen in einer ungesunden Lebensweise, vor allem im täglichen Stress, dem die meisten Menschen ausgesetzt sind. Wird nun, so sein therapeutischer Ansatz, dieses falsche Atemverhalten korrigiert, treten außergewöhnliche Heilungen selbst lang-jähriger Erkrankungen auf. Dr. Ralph Skuban, ein ausgewiesener Atem-Forscher und Pranayama-Experte, stellt Buteykos Ansatz in Theorie und Praxis vor. Er bezieht dazu auch die neueste Atem-Forschung mit ein und baut Brücken zu traditionellen Atemtechniken wie zum Beispiel im Yoga. Die "Buteyko-Methode" ist nicht nur eine wertvolle Ergänzung zu den bisher existierenden Atemtechniken, sondern ein revolutionärer Ansatz für mehr Gesundheit und Lebensqualität auf allen Ebenen - körperlich, emotional und geistig! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20201203, Produktform: Leinen, Autoren: Skuban, Ralph, Seitenzahl/Blattzahl: 240, Keyword: Patrick McKeown; Erfolgsfaktor Sauerstoff; Atmen; Asthma einfach wegatmen; Konzentrationsfähigkeit; Atembeschwerden; Atemwegserkrankung; asthma; atemübungen; stress; angst; entspannung; atem; atemnot; atemtherapie; richtig atmen; atemtechniken; innere äußere atmung; ausatmen; die atmung; richtig atmen beim laufen; atmung des menschen; einatmen ausatmen; wie atmet man richtig; atmung; schnelle atmung; falsche atmung; richtig atmen lernen; weg der atemluft; ausgewogenheit; richtig atmen beim sport; falsche atmung symptome; ein und ausatmen; die atmung des menschen; atemtechnik entspannung; bewusstes atmen; atmung mensch; unterschied innere und äußere atmung; wie atme ich richtig; tief;, Fachschema: Achtsamkeit~Atmen~Atmung - Beatmung~Bronchien - Bronchitis~Lunge - Lungenkrankheit~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Lungen- und Bronchialheilkunde~Alternativmedizin~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Alternative Glaubenslehren~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Crotona Verlag GmbH, Verlag: Crotona Verlag GmbH, Verlag: Crotona Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 243, Breite: 175, Höhe: 19, Gewicht: 790, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Die Tesla-Methode (Valentin, Michael)
Die Tesla-Methode , MIT TESLAS GESCHÄFTS-MODELL ZUM ERFOLG Jahrzehntelang waren Autobauer wie Ford oder Toyota das Maß der Dinge. Dann kam Elon Musk: Unaufhaltsam und disruptiv, umstritten und äußerst erfolgreich, stellte er mit Tesla die gesamte Autobranche auf den Kopf und ließ die Konkurrenz weit hinter sich. Doch wie hat es Tesla an die Spitze geschafft? Brancheninsider und Unternehmensberater Michaël Valentin zeigt: Hinter Teslas Erfolg steckt Methode ¿ sieben konsequent angewandte, unternehmerische Prinzipien, von der Start-up-Leadership bis zur Narrativ-Strategie. Aber die Tesla-Methode ist nicht auf Musks Firma beschränkt. Auch andere Firmenlenker können sie nutzen. Mit diesem Buch fahren daher nicht nur Tesla-Fans gut, sondern alle, die ihr Unternehmen fit für die Zukunft machen wollen. , Fachbücher, Lernen & Nachschlagen > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210114, Produktform: Kartoniert, Autoren: Valentin, Michael, Übersetzung: Pyka, Petra, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Keyword: Automobilbranche; Disruption; Elon Musk; Führung; Henry Ford; Industrie 4.0; Nio; Porsche; Porsche SE; Tesla, Fachschema: Innovationsmanagement~Management / Innovationsmanagement~Management / Organisationsmanagement~Organisationsmanagement~Business / Management~Management, Fachkategorie: Management und Managementtechniken, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Disruptive Innovation, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: fre, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Plassen Verlag, Verlag: Plassen Verlag, Verlag: Plassen Verlag, Länge: 216, Breite: 135, Höhe: 32, Gewicht: 455, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783864707155, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Forte, Tiago: Die PARA-Methode
Die PARA-Methode , Wie man sein digitales Leben organisiert Wer hat noch nicht wertvolle Stunden mit der Suche nach einer wichtigen Information verschwendet, von der man sicher war, sie gespeichert zu haben? Nur wo? Die meisten von uns haben Notizen und Dateien über eine Vielzahl von Geräten und Programmen verstreut. Der Erfolgsautor von Nutzen Sie Ihr zweites Gehirn bietet mit der PARA-Methode eine einfache Lösung, wie man sich digital effizient und praxistauglich organisieren kann. In nur vier Kategorien - Projekte, Aufgaben, Ressourcen und Archive - lässt sich alles, was man gelernt und gesammelt hat, systematisch einordnen und abrufen. Das ist Ihre Chance, das digitale Leben neu zu beginnen und endlich wieder mehr Zeit für das Wesentliche zu haben! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Die Biber-Methode (Tuomainen, Antti)
Die Biber-Methode , Die Nummer 1 aus Finnland: «The funniest writer in Europe.» The Times Henri Koskinen, der stets an Vernunft und Ordnung glaubt, zieht bei der Malerin Laura Helanto und ihrer Tochter ein. Trotz aller Turbulenzen scheint es für den Versicherungsmathematiker und Abenteuerparkbesitzer endlich aufwärtszugehen. Doch wie lässt sich die unkalkulierbare Realität einer bunt zusammengewürfelten Familie mit den permanenten Betrügereien und kriminellen Machenschaften im Freizeitgeschäft in Einklang bringen? Vor allem wenn es nur einen gemeinsamen Nenner gibt: die geringe Toleranz angesichts einer steigenden Zahl von Leichen. Tuomainens Romane sind wie die Filme von Aki Kaurismäki: spannend, tragisch, humorvoll und schräg. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230815, Produktform: Kartoniert, Autoren: Tuomainen, Antti, Übersetzung: Wagner, Jan Costin~Wagner, Niina Katariina, Seitenzahl/Blattzahl: 286, Keyword: Abenteuerpark; Coen Brüder; Finnische Krimis; Finnische Literatur; Finnischer Krimipreis; Finnland; Hollywood-Verfilmung; Humor; Kaninchen-Faktor; Kaurismäki; Koskinen; Krimi; Krimineuerscheinungen 2023; Paasilinna; Satire; Skandinavien Krimi; Skandinavienkrimi; Spannende Bücher; Spannung; Spannung aus Finnland; Steve Carell; Versicherungsmathematiker; finnische Bestseller; finnische Bücher; schwarzer Humor; witziger Krimi, Fachschema: Finnland / Roman, Erzählung, Fachkategorie: Kriminalromane und Mystery: Humor~Thriller / Spannung~Belletristik in Übersetzung, Region: Finnland, Zeitraum: 2020 bis 2029 n. Chr., Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Originalsprache: fin, Verlag: Rowohlt Verlag GmbH, Verlag: Rowohlt, Länge: 209, Breite: 136, Höhe: 26, Gewicht: 312, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, eBook EAN: 9783644011090, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
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Was ist die Methode 26 der 369-Methode?
Die Methode 26 der 369-Methode besteht darin, dass man sich drei positive Aussagen über sich selbst macht, die mit der Zahl 26 in Verbindung stehen. Diese Aussagen sollen dann neunmal am Tag wiederholt werden, über einen Zeitraum von 21 Tagen. Die Methode soll helfen, positive Glaubenssätze zu entwickeln und das Unterbewusstsein neu zu programmieren.
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Was ist die Methode 5 der 369-Methode?
Die Methode 5 der 369-Methode besteht darin, dass man sich drei positive Aussagen über sich selbst macht, die jeweils sechs Mal am Tag wiederholt werden. Diese Methode soll dabei helfen, das eigene Selbstbewusstsein und die positive Selbstwahrnehmung zu stärken.
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Was ist die Methode 16 der 369-Methode?
Die Methode 16 der 369-Methode bezieht sich auf die Aufgabe, dreimal am Tag 16 Minuten lang positive Affirmationen zu wiederholen. Dabei werden positive Sätze oder Glaubenssätze laut oder leise wiederholt, um das Unterbewusstsein zu beeinflussen und positive Veränderungen im Leben zu manifestieren. Diese Methode soll helfen, negative Denkmuster zu durchbrechen und das eigene Denken auf positive Weise zu lenken.
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Was ist die Methode 16 der 369-Methode?
Die Methode 16 der 369-Methode besteht darin, dass man sich drei positive Glaubenssätze oder Affirmationen ausdenkt und diese jeweils sechzehn Mal am Tag wiederholt. Dies soll helfen, die gewünschten positiven Veränderungen im Leben zu manifestieren.
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